グリーンスムージー通販ランキング

グリーンスムージーの効果が凄い!

★毎日飲むだけでダイエット・美容・健康に!

 

「なんとなく身体に良さそうだけど、結局何が入っているの?」と思っている人もいるかもしれませんが、基本的には野菜の中でも緑色の葉野菜とフルーツと水だけで出来たものがグリーンスムージー。

 

とてもシンプルですが、食物繊維も豊富ですから、ダイエットもできるし、美容と健康にも良い飲み物なのです。

 

グリーンスムージーで得られる効果は、幅広いです。美白・美肌、アンチエイジングといった美容効果の他に、便秘解消、免疫力UP等の健康的な効果、そして花粉症にも効果的です。

グリーンスムージーの主な効果
  • ダイエット効果

    置き換えダイエットとしても利用されているグリーンスムージー。ただ痩せるだけではなく、健康的に痩せることができる飲み物としてセレブの間で人気が爆発しました。

     

    体の中から綺麗に痩せることができるグリーンスムージーには、野菜の栄養素が豊富に含まれているので新陳代謝を上げる働きがあります。新陳代謝がUPすることで、体の中にある余分な脂肪を燃焼することが出来、痩せやすい体質にしてくれるのです。痩せやすい体質になると減量しやすくなり、老廃物や毒素を排出してくれる働きが活発化されます。

  • 便秘解消効果

    食物繊維が豊富な野菜を使うと便秘解消となるグリーンスムージーが出来ます。女性に多い悩みの種ですが、便秘の薬を飲むよりも健康的で、腸内環境を整えてくれるでしょう。

     

    自然の恵みをそのまま栄養素として吸収できるので、どのような薬よりも効果が抜群です。野菜そのものの成分を活かして、便秘を解消することができます。

  • 花粉症対策

    季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。特に春先は、花粉症で悩まされる方が多いでしょう。グリーンスムージーには、花粉症の影響を抑える効果があります。

     

    実際にグリーンスムージーを飲んでいた方の多くが、花粉症によるくしゃみ、かゆみがなくなったと報告されています。野菜に含まれている栄養分は、免疫力を高める効果もあり、花粉症対策がしっかりできているのでしょう。ぜひ対策としてグリーンスムージーを飲んでみては?

グリーンスムージーは、年齢にかかわりなく誰でも採り入れられる健康法なので、家族全員で朝の習慣にするのも良いことです。身体の不調が治ったり、それだけで体重が健康的に落ちてきたという人も続出するほど、その効果は絶大。

 

 

自分でミキサーなどで作る方法もありますが、素材費がかかるし、栄養が偏ったり、なかなか続けられない人が多いです。

 

通販で買える商品はミキサー不要で水などと混ぜるだけで簡単に作れて栄養素も最初から豊富にバランスよく入っているのでオススメです。


世界中で多くの人が実施している方法ですから、ダイエットにも適していますよ。

グリーンスムージー通販ランキング

ミキサー不要!混ぜるだけで簡単に作れます!

ミネラル酵素グリーンスムージー

200種類以上の栄養素が取れる!



ミネラル酵素グリーンスムージーは野草、野菜、果実、穀類、海藻など200種類以上の栄養素が取れるグリーンスムージー。ミキサー不要で水や牛乳などと混ぜるだけで簡単。味の種類も選べて美味しく飲めるのもポイント。

価格

単品200g:2,655円(税込)
定期2個セット:4,779円(税込)
(※1回あたりの価格(単品)⇒約80円)

グリーンベリースムージーダイエット

たったの10秒で作れる!栄養も豊富!



グリーンベリースムージーダイエットは野菜や果物など160種類の酵素と11種類のビタミンと9種類のミネラルが取れる。サイリウムやグルコマンナンといった満腹成分も入っているので空腹感もゼロで置き換えダイエットに最適

価格

単品300g:2,916円(税込)
単品2個セット:5,832円(税込)
定期2個セット:5,184円(税込)
(※1回あたりの価格(単品)⇒約194円)

アサイーレッドスムージーダイエット

あのアサイーを利用した赤のスムージー



アサイーレッドスムージーダイエットは美味しいカシス味のアサイー入りスムージー。170種類の酵素に加えてアサイー、ブルーベリー、カシス、ノニ、ザクロなど美容や抗酸化作用の高い素材をタップリ使用。コラーゲン、プラセンタ、ローヤルゼリーまで入っています。

価格

単品300g(20g×15袋):3,780円(税込)
定期2個セット:6,480円(税込)
(※1回あたりの価格(単品)⇒約233円)

酵素スムージー美すがた

自然の素材にこだわったスムージー!



酵素スムージー美すがたはフルーツや野菜などの自然な風味と甘さに拘った商品。7種類の穀類(あわ、ひえ、きび、たかきび、大麦、柴黒米、白米)の麹の酵素も配合。中性脂肪やコレステロールを低下させるデキストリンも入っています。

価格

単品15袋:2,884円(税込)
定期15袋:2,560円(税込)
(※1回あたりの価格(単品)⇒約186円)

モリンガダイエットスムージー

あの栄養豊富なモリンガ×スムージー!



モリンガダイエットスムージーは栄養素の宝庫と呼ばれるモリンガを利用したグリーンスムージー。カルシウムや鉄分やビタミン類やカリウムなど正に栄養の宝庫。1回5gで良いので40日間も長持ちするのでコストパフォーマンスはかなり良い。

価格

単品200g:2,678円(税込)
定期200g:2,411円(税込)
(※1回あたりの価格(単品)⇒約62円)

グリーンスムージーで置き換えダイエット

ダイエット目的でグリーンスムージーを飲んでいる方が本当に多いです。短期間で体重を減らすことができる方法として、グリーンスムージーでの置き換えダイエットが流行っています。

 

グリーンスムージーの他に置き換えできる飲み物として、酵素ドリンク等があります。グリーンスムージーはお野菜の栄養素も摂取することができる為、健康的にダイエットできると評判が良いのです。

 

置き換えダイエットの仕方

置き換えダイエットは、1日3食のうち1食のみを飲料に置き換えて、体重を減らしていくという方法です。短期間で減せるダイエット方法として、早く痩せたい方がよく実践します。朝食をグリーンスムージー一杯に置き換えると良いでしょう。

 

朝は、グリーンスムージーのゴールデンタイムです。

 

どの時間帯よりも吸収率が高く、栄養を補給することができるので目覚めた直後が1番効果的でしょう。さらに、グリーンスムージーの中身も栄養価が高い野菜にすると、栄養価が高い成分を摂取することができます。朝は1日の始まりになるので、ミネラル・ビタミンが多く含まれているグリーンスムージーを飲みたいですね。

長く続けることが大事!

短期間で痩せることが出来るといっても最低1ヶ月〜2ヶ月続けなければ効果は表れません。毎日、同じ量のグリーンスムージーを摂取することで、新陳代謝がUPし、痩せやすい体質にしてくれます。

 

飲み始めて2週間で体重に変化がある方も稀にいらっしゃいますが、長く飲み続けることが大切なのです。常に毎日飲むように心がけましょう。


グリーンスムージーの飲むタイミングは?

グリーンスムージーの飲むタイミングは、基本的に、いつでも構いません。しかし、1番効果的だと言われているのは「朝」の空腹時です。

 

目覚めた直後の朝の一杯として、グリーンスムージーを飲むとより野菜の栄養素をそのまま吸収することが出来ます。朝は吸収力が1日の中で最も高く、体の隅々まで栄養を行き渡らせることが可能です。よって、朝の食事の代わりに、置き換えている方は多いです。

 

グリーンスムージーのゴールデンタイムは「朝」という事を覚えておきましょう。

 

時間をあけて飲むと効果的

グリーンスムージーだけではお腹が空いてくると思います。
置き換えダイエットでも最初はなかなか慣れないかもしれません。

 

どうしても固形物を食べてしまった場合でもグリーンスムージーの栄養を吸収することはできます。それは、食べてから時間をあけて、グリーンスムージーを飲むことです。

 

食べた直後にグリーンスムージーを飲んでも、上手く栄養を吸収することはできません。最低40分は間をあけるようにして下さい。間をあけることで食べた固形物が完全に消化され、グリーンスムージーの有効成分が吸収できるようになります。

体温が上がっている時

起床してから体温が徐々に上がってくると思いますが、そのタイミングが飲むタイミングでもあります。朝起きて、昼にかけてだんだんと体温が上昇します。

 

その上昇している間にグリーンスムージーを飲むことで、より吸収しやすくなるのです。体が冷えている時は、なかなか吸収されないことが多いので、できるだけ体が温まっている時に飲むことをお勧めします。

 

飲み続けると、毎日の生活が劇的に変わってしまう人さえいますから、今すぐにでも始めて欲しい習慣。グリーンの持つチカラを最大限に活かして作られるグリーンスムージーは、簡単で効率よく必要栄養素が取れる力強い味方なのです。